Naturaleza Sana

Carbohidratos en tu dieta

Se encuentran en cereales, harinas, frutas, verduras, semillas y azúcares, y representan una fuente de energía fundamental para el cuerpo humano. La falta de información hace que, a menudo, se responsabilice a los hidratos de carbono de ser los causantes del aumento de peso y se tienda a limitar su consumo. Para desmitificarlos, la doctora … Read moreCarbohidratos en tu dieta

ECO huerto

Consumir alimentos ecológicos resulta EXQUISITO, puesto que  recuperarás sabores que creías ya desaparecidos, la calidad se encuentra avalada por organismos independientes que certifican la misma además de que estos alimentos se rigen por una normativa europea común para todos los estados miembros. Consumir ecológico es MÁS SALUDABLE, ya que las vitaminas, minerales y las propiedades intrínsecas de … Read moreECO huerto