Naturaleza Sana

TUS HUESOS: Vitaminas, minerales y alimentos

El calcio es  un mineral que inmediatamente asociamos con la salud de los huesos, y aunque ciertamente este elemento es indispensable para su bienestar, hay muchos otros factores que intervienen para su buen desarrollo y funcionamiento. Por ejemplo: ¿Sabías que si no tomas vitamina C tus huesos pueden tener deficiencias? ¿Sabes que tiene que ver … Leer más TUS HUESOS: Vitaminas, minerales y alimentos