Descripción
La vitamina D es esencial para unos huesos y dientes saludables, y también es importante para un sistema inmune en buen estado y el funcionamiento normal de los músculos. Además contribuye al proceso de división celular.
Recomendado por el Departamento de Salud para los siguientes grupos de personas:
. Personas mayores, especialmente para aquellos con una ingesta de nutrientes comprometida.
. Cualquier persona con una baja exposición a la luz solar.
. Mujeres embarazadas y lactando.
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